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师心流霞

一小教师的心灵家园

 
 
 

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元江第一小学,始建于1906年,现有27个教学班,1428名学生和76名教职工。2008年以来,先后投入130多万元,更新了学生课桌,安装了空调,实现了班班通多媒体教学,美术室、音乐室、图书室等各种功能用房齐全,第一家拥有舞蹈室、塑胶跑道、梦想中心。师生和谐上进,校风学风优良,素质教育得到落实,教学质量领先,充分发挥示范性作用。

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元江一小举行教师心理健康讲座  

2012-03-21 22:05:29|  分类: 教育简讯 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心理健康是教师素质的核心要素,为了提高教师心理保健意识,缓解教师的情绪和心理压力,更好地为教学服务,321日晚元江一小特别邀请玉溪市泽宜心理咨询中心心理专家、心理学硕士、国家二级心理咨询师马瑶老师为全体教师进行了“教师心理健康的调适”的主题讲座。

马老师从“教师心理健康的现状”、“教师心理健康的基本标准”、“教师工作的压力源”、“教师心理调适”等四个方面进行了深入浅出地讲解。用形象生动的事例、直观的图示、有趣的心理游戏和心理测试,让教师们懂得了如何预防职业倦怠,体验教育的乐趣,学习放松的技巧,如何提高自身的心理弹性,学会退让,学会释怀。

通过本次讲座,教师们意识到心理健康需要靠自己维护,教师应善待自己,帮助自己,掌握心理调适方法,只有心理健康才能更好地胜任教师这一工作,找到职业幸福感。

 

                                                                                                          撰稿  白宗收

                                                     2012年3月21日


元江一小举行教师心理健康讲座 - 元江第一小学 - 师心流霞
 
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